Hoestsiroop van uien en honing

Vrouw die erg moet hoestenUien zijn een uiterst betrouwbaar hulpmiddel bij verkoudheid en een klassieker onder de huismiddeltjes. Uien bezitten immers antibacteriële werking. Je kan zelf een heilzame en smaakvolle hoestsiroop maken in combinatie met honing.  We laten zien hoe gemakkelijk je hoestsiroop met uien zelf kunt bereiden. Een regelrechte aanrader!

Hoestsiroop zelf maken: kinderlijk eenvoudig

Zelf hoestsiroop maken is super eenvoudig:

  • Schil een ui en snijd die in kleine stukjes;
  • Doe de stukjes in een glas of theekop;
  • Giet er twee eetlepels vloeibare honing overheen;
  • Laat dat enkele uren (bij voorkeur ’s nachts) trekken ;
  • Giet vervolgens de ontstane gel in een potje;
  • En klaar is je zelfgemaakte hoestsiroop;
  • Neem daarvan enkele keren per dag een theelepel.

 

Hoestsiroop voor veganisten

Voor de veganistische variant of als er geen honing in huis is, zijn in plaats daarvan ook suiker of andere veganistische honingalternatieven geschikt.

Sap van uien tegen hoesten?

Waarschijnlijk vraag ​je je af: “Sap van uien tegen hoesten? Smaakt dat niet walgelijk dan?” Wel, de smaak is best te verdragen door toevoeging van honing, suiker of een ander zoetmiddel. De ui als remedie tegen hoest, probeer het!

 

Andere huismiddeltjes tegen hoesten

Tegen hoesten bestaan er meerdere huismiddeltjes. Zo helpt veel drinken bij elke vorm van hoesten. Een eerste advies is daarom: drink veel bij hoest!

  • Bij droge hoest wordt het keelgebied tijdens het drinken bevochtigd. Dat doet de slijmvliezen goed en het kan het hoesten verlichten;
  • Gaat het hoesten gepaard met slijm? Dan verdunt de vloeistof het slijm dat op de bronchiën en de keelholte ligt. Dus het lost beter op en je kunt het beter ophoesten.

 

Koude of warme dranken

Of koude of warme dranken beter zijn, is geen uitgemaakte zaak. Eerlijk gezegd, bestaat er geen universele oplossing. Elke persoon reageert weer anders. Probeer daarom uit wat het beste voor jou werkt!

  • Koude, dat wil zeggen koude lucht of koude dranken, veroorzaakt bij sommige mensen extra hoest. In andere gevallen heeft koude juist een verzachtende werking op hoest en slijmvliezen. (IJs bij hoesten);
  • Warmte verlicht bij veel mensen het hoesten. Ze voelen zich er beter bij. Zij geven de voorkeur aan warme dranken. Want die ontspannen het lichaam en de warmte voelt weldadig aan bij de aangetaste slijmvliezen.