Hoestsiroop van uien en honing

Vrouw die erg moet hoestenUien zijn een uiterst betrouwbaar hulpmiddel bij verkoudheid en een klassieker onder de huismiddeltjes. Uien bezitten immers antibacteriële werking. Je kan zelf een heilzame en smaakvolle hoestsiroop maken in combinatie met honing.  We laten zien hoe gemakkelijk je hoestsiroop met uien zelf kunt bereiden. Een regelrechte aanrader!

Hoestsiroop zelf maken: kinderlijk eenvoudig

Zelf hoestsiroop maken is super eenvoudig:

  • Schil een ui en snijd die in kleine stukjes;
  • Doe de stukjes in een glas of theekop;
  • Giet er twee eetlepels vloeibare honing overheen;
  • Laat dat enkele uren (bij voorkeur ’s nachts) trekken ;
  • Giet vervolgens de ontstane gel in een potje;
  • En klaar is je zelfgemaakte hoestsiroop;
  • Neem daarvan enkele keren per dag een theelepel.

 

Hoestsiroop voor veganisten

Voor de veganistische variant of als er geen honing in huis is, zijn in plaats daarvan ook suiker of andere veganistische honingalternatieven geschikt.

Sap van uien tegen hoesten?

Waarschijnlijk vraag ​je je af: “Sap van uien tegen hoesten? Smaakt dat niet walgelijk dan?” Wel, de smaak is best te verdragen door toevoeging van honing, suiker of een ander zoetmiddel. De ui als remedie tegen hoest, probeer het!

 

Andere huismiddeltjes tegen hoesten

Tegen hoesten bestaan er meerdere huismiddeltjes. Zo helpt veel drinken bij elke vorm van hoesten. Een eerste advies is daarom: drink veel bij hoest!

  • Bij droge hoest wordt het keelgebied tijdens het drinken bevochtigd. Dat doet de slijmvliezen goed en het kan het hoesten verlichten;
  • Gaat het hoesten gepaard met slijm? Dan verdunt de vloeistof het slijm dat op de bronchiën en de keelholte ligt. Dus het lost beter op en je kunt het beter ophoesten.

 

Koude of warme dranken

Of koude of warme dranken beter zijn, is geen uitgemaakte zaak. Eerlijk gezegd, bestaat er geen universele oplossing. Elke persoon reageert weer anders. Probeer daarom uit wat het beste voor jou werkt!

  • Koude, dat wil zeggen koude lucht of koude dranken, veroorzaakt bij sommige mensen extra hoest. In andere gevallen heeft koude juist een verzachtende werking op hoest en slijmvliezen. (IJs bij hoesten);
  • Warmte verlicht bij veel mensen het hoesten. Ze voelen zich er beter bij. Zij geven de voorkeur aan warme dranken. Want die ontspannen het lichaam en de warmte voelt weldadig aan bij de aangetaste slijmvliezen.

Welke pijnstiller bij tandpijn helpt

tandpijnTandpijn kan ondraaglijk zijn. Kan je niet terecht bij de tandarts dan kan je de pijn verlichten door inname van pijnstillers. Maar niet elke pijnstiller is geschikt voor de behandeling van tandpijn.

Aspirine (acetylsalicylzuur)

De werkzame stof in aspirine is acetylsalicylzuur:

  • die substantie wordt goed verdragen
  • is pijnstillend;
  • ontstekingsremmend;
  • en koortswerend.

Maar aspirine verdunt ook het bloed. Daarom raadt men aspirine bij tandpijn vaak af. Tijdens een behandeling bij de tandarts (wortelkanaalbehandeling, tandextractie etc.) kan het hevig en langdurig bloeden.

Ibuprofen

Veel verstandiger is het om Ibuprofen te slikken. Dit niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddel
(NSAID);

  • vermindert de pijn;
  • dempt de ontsteking;
  • en vermindert de koorts.

De ervaring leert dat Ibuprofen goed tegen tandpijn helpt. Maar het middel moet men niet langdurig  gebruiken.

Paracetamol

Ook paracetamol vermindert het gevoel van pijn en heeft koortswerende eigenschappen. Maar vanwege zijn lage ontstekingsremmende werking, heeft deze pijnstiller bij kiespijn maar beperkte waarde. Wel wordt Paracetamol bij zwangerschap als relatief veilig beschouwd.

Andere pijnstillers tegen tandpijn

Daarnaast kan de tandarts sterkere pijnstillers tegen tandpijn voorschrijven. Daartoe behoren preparaten met de werkzame stoffen Tramadol en Diclofenac. Maar ook pijnstillers in de vorm van combinatiepreparaten zoals aspirine met paracetamol.

Huismiddeltjes bij tandpijn

De mogelijkheden om bij acute tandpijn de pijn te bestrijden, variëren van eenvoudige huismiddeltjes tot het voorschrijven van antibiotica.

Kruidnagel tegen tandpijn

Zo is de pijnstillende werking van kruidnagel al duizenden jaren bekend in sommige culturen. Twee of drie teentjes ervan op of bij de zieke tand en je voelt de pijn afnemen. Beter dan kauwen op een droge kruidnagel, is het om kruidnagelolie op de pijnlijke plekken aan te brengen. Maar ook saliethee kan de pijn verzachten. Kruidnagel en  salie hebben trouwens allebei een ontstekingsremmende werking.

 

Kamille: als thee of als mondspoeling

Ongezoete, lauw-warme kamillethee verzacht de pijn bij parodontitis en bij kinderen die tandjes krijgen. Naar believen kan dat als drankje of mondspoeling worden gebruikt of direct via een wattenstaafje op de pijnlijke plek worden aangebracht.

 

Wat moet je absoluut vermijden

Vermijd in ieder geval warmte, nicotine, alcohol en cafeïne. Die kunnen de pijn versterken.

Huismiddeltjes tegen oorpijn

huismiddeltjes tegen oorpijnHuismiddeltjes tegen oorpijn zijn soms zo simpel dat je het nauwelijks gelooft. Kauw bijvoorbeeld eens wat vaker op kauwgum. Liefst met sterke kauwbewegingen. Want oorpijn laat zich niet alleen met medicijnen behandelen.

Hoe ontstaat oorpijn

Heel vaak ontstaat oorpijn doordat er zich in je oor een prop van oorsmeer heeft gevormd. Dat gebeurt als je het oorsmeer met een wattenstaafje steeds in het oor duwt in plaats van het te verwijderen. Op een gegeven moment verhardt het oorsmeer. En het drukt dan pijnlijk op het trommelvlies en het delicate binnenoor: je krijgt oorpijn.

Met kauwgum oorpijn voorkomen

Soms zijn huismiddeltjes zo simpel dat je het nauwelijks geloven kan. Zo ook dit middel om oorpijn te voorkomen.

  • Kauw eens wat vaker op kauwgum;
  • En bij voorkeur met sterke kauwbewegingen;
  • De constante kauwbeweging opent de buis van Eustachius tussen middenoor en  mondholte;
  • Dat ventileert het oor dat daardoor droog blijft;
  • Bacteriën die ontstekingen veroorzaken, krijgen daardoor niet de kans om post te vatten.


Kamille verzacht de pijn

Is je oorpijn niet zo erg dat je per se een dokter wil bezoeken? Dan helpt dit beproefd huismiddeltje.

  • Giet 5 eetlepels hete zonnebloemolie over 2 eetlepels kamillebloemen;
  • Laat dat mengsel 24 uur trekken;
  • Knijp dan de bloemen uit en doe deze in een beker;
  • Bewaar die op een koele en donkere plek;
  • Doop een wattenstaafje erin en steek dat in de pijnlijke oor;
  • Vernieuw het wattenstaafje meerdere malen per dag;
  • Na een paar keer zal de oorpijn verdwijnen.

Ui, aardappel of peterselie tegen oorpijn

Wist je trouwens dat vrijwel de gehele groentetuin helpt tegen oorpijn? Probeer deze remedie maar eens.

  • Snijd een ui in kleine stukjes;
  • Leg die in een zakdoek en plet de ui langzaam totdat de zakdoek helemaal doordrenkt is met sap;
  • Houd de zakdoek daarna gedurende een half uur tegen het pijnlijke oor;
  • Als alternatief kan je ook een hete, gestampte aardappel in de zakdoek wikkelen;
  • Of hak peterselie in kleine stukjes, strooi de snippertjes in de zakdoek. Je moet de peterselie ten minste een half uur laten inwerken.

Verse mosterd mengen met warm water

Heb je kinderen, dan herken je dit beeld vast wel. Je hebt een uitje gepland, maar de kleinste klaagt  over oorpijn. Grijp dan niet meteen naar een pijnstiller. Deze natuurlijke methode is zeker geen ‘mosterd na de maaltijd’:

  • roer wat verse mosterd met warm water tot een pasta;
  • verdeel die pasta op een doek;
  • houd de doek ongeveer 15 minuten achter het pijnlijke oor;
  • pas die methode hooguit eenmaal per dag toe;
  • verwijder de omslag meteen bij irritatie op de huid.


Stralen met een infraroodlamp

Infrarood licht verwarmt niet alleen de huid, maar het dringt ook dieper door. Het stimuleert de stofwisseling en voert afvalstoffen sneller af. Het helpt om sneller pijnvrij te raken:

  • Bestraal het pijnlijke oor met een infraroodlamp;
  • De afstand tot het oor moet daarbij tenminste 50 centimeter bedragen;
  • De bestraling moet je 10 minuten lang uitvoeren. 

Maar let op! Is er sprake van een ontsteking van de gehoorgang? Dan moet dit middel niet worden toegepast. In dat geval moet je het oor juist koelen.

Behandel oorpijn niet verkeerd

Bedenk wel bij al die huismiddeltjes dat niet elk middel bij elke oorzaak werkt. Overleg daarom vóór het gebruik van huismiddeltjes met de huisarts. Want oorpijn die je niet of onjuist behandelt kan, afhankelijk van de oorzaak, ernstige gevolgen hebben. Daarbij kan je denken aan:

  • langdurig gehoorverlies;
  • gezichtsverlamming;
  • of meningitis. 

Met goede hygiëne oorpijn voorkomen

Dat we last hebben van oorpijn, kunnen we niet altijd voorkomen. Maar met enkele tips en trucs kan je het ontstaan van oorpijn aanzienlijk verminderen:

  • Om oorpijn te voorkomen, is een goede hygiëne van het oor van belang. Gebruik voor het schoonmaken van je oren geen wattenstaafjes. Op die manier verwijder je te veel beschermend oorsmeer. Of je perst het tot een harde prop samen; 
  • Reinig het oor niet met harde of scherpe voorwerpen, omdat die verwondingen in het oor kunnen veroorzaken. De gehoorgang reinigt zich meestal zelf. De oorschelp voorzichtig met een vochtige doek schoon maken volstaat;
  • Ga je regelmatig zwemmen? Draag dan liefst een badmuts of oordopjes om de oren te beschermen. Want het chloor in het zwemwater irriteert de huid van de gehoorgang. Bovendien laat water bacteriën sneller doordringen in de oren.

Huismiddeltjes tegen kiespijn

Vervelend, als uitgerekend in een weekend, als praktisch alle tandartspraktijken gesloten zijn, kiespijn komt opzetten. Maar gelukkig is er een aantal huismiddeltjes dat de eerste pijn kan verlichten. Ongetwijfeld is er ook een tip voor u bij.

Kiespijn door ontsteking

Ieder van ons heeft in zijn leven wel eens kiespijn. De oorzaken kunnen heel verschillend zijn. Niet altijd gaat het immers om een gaatje in een tand. Bij kiespijn is het daarom verstandig om naar de tandarts te gaan om de exacte oorzaak te achterhalen. In de meeste gevallen immers, zal de pijn niet vanzelf verdwijnen. Doorgaans ligt er een onderliggende ontsteking aan ten grondslag.

Tandpijn in het weekend
En ja, het is een feit dat kiespijn zich ook wel eens in een weekend manifesteert. Als de pijn niet al te heftig is, zou je enkele dagen kunnen afwachten of de pijn misschien vanzelf verdwijnt. In de tussentijd kan je je behelpen met huismiddeltjes. In dat geval zijn er meerdere goede remedies die de eerste pijn kunnen verlichten. Maar het bezoek aan de tandarts moet u desondanks niet te lang uitstellen.


 

Natuurlijke middeltjes tegen kiespijn

De natuur stelt met haar uitgebreide plantenwereld heel wat ingrediënten beschikbaar voor huismiddeltjes tegen kwalen van allerlei aard. Of ze altijd werken, moet iedereen zelf uitproberen. Per slot van rekening gaat het om natuurgeneeskunde, niet om exacte wetenschap. Maar feit is, dat de vensterbank in menig huishouden met geneeskrachtige kruiden is uitgegroeid tot een ware medicijnkast.

Kruidnagel als remedie tegen kiespijn
Eerste hulp bij opkomende kiespijn kan kruidnagel bieden. Essentiële olie bereid van kruidnagel verlicht de pijn en remt de infectie. Tegen ontstoken tandvlees of kiespijn, helpt het om een teentje in de mondholte te nemen. Of om het tandvlees voorzichtig ermee te masseren. Om een desinfecterend effect te bereiken, kunt u ook enige druppels kruidnagelolie met water mengen om te spoelen en te gorgelen. Zelfs biologische tandartsen gebruiken kruidnagelolie voor desinfectie en milde verdoving.

Hoog-alcoholische drank tegen kiespijn
Aangezien kiespijn in veel gevallen wordt veroorzaakt door een ontsteking, kan ook drank met een hoog alcoholpercentage helpen. Het is echter niet de bedoeling om die alcohol te drinken, maar om de mond ermee te spoelen zodat de bacteriën worden gedood. Dat gaat heel goed met cognac, die je gewoon in de mond neemt en waarmee je een tijd spoelt.

Zoutoplossing
Een andere mogelijkheid is om een sterke zoutoplossing aan te maken door zoveel mogelijk zout in warm water op te lossen. Die zoutoplossing hou je vervolgens zo lang in de mond tot de pijn afneemt. Gewoonlijk duurt dat ongeveer twee minuten. (Niet toe te passen bij kinderen!)

Speciale thee die kiespijn verzacht
In de apotheek zou u tegen kiespijn een speciale thee kunnen laten mengen, bestaand uit:

  • drie delen pepermunt;
  • telkens vier delen St. Janskruid en Melisse;
  • één deel Tijm;
  • en vijf delen Valeriaan.

Overgiet daarvan ongeveer drie theelepels met 250 ml. kokend water en laat de thee 14 minuten trekken alvorens die te zeven. Bij kiespijn, moet u één of twee kopjes daarvan drinken.

Pijn als de eerste tandjes doorbreken

Kleine kinderen hebben vaak pijn als de eerste tandjes doorbreken. Ze zijn dan erg hangerig en huilen veel. Om de pijn iets te verzachten kan men het een stukje appel in een gekoeld washandje geven en het kind daarop laten bijten. De appel smaakt het kind en de kou kan tegelijkertijd de pijn verlichten.

Acupressuur tegen kiespijn

Er zijn drukpunten op het lichaam, bekend uit de acupunctuur, die kiespijn kunnen verlichten wanneer ze gestimuleerd worden. Een van deze drukpunten is gelegen naast de nagel van de rechter wijsvinger. Druk hier krachtig met de nagel van de linkerduim op, ook al is dat erg pijnlijk. Overigens is er nog een aantal andere drukpunten op het lichaam die u kunt bewerken om kiespijn te verlichten.