Hoe snel groeien nagels?

Nagels groeien maar langzaam. Vingernagels schoppen het tot 0,5-1,2 millimeter per week, waarbij de nagel van de middelvinger net iets sneller groeit dan die van de andere vingers. En teennagels doen er nóg langer over: ze groeien hooguit 0,5 millimeter per week.

Groeien nagels: welke factoren van invloed zijn?

Factoren die van invloed zijn op de snelheid waarmee nagels groeien:

  • nagels groeien overdag sneller dan ’s nachts;
  • in de zomer groeien ze sneller dan in de winter;
  • bij jongeren groeien ze sneller dan bij ouderen;
  • nagels groeien bij mannen sneller dan bij vrouwen.

En er zijn ook bepaalde aandoeningen de de nagelgroei kunnen versnellen (psoriasis) of juist kunnen vertragen (eczeem).

 

Waarom groeien nagels traag?

Nagels groeien maar traag:

  • er  gaan vier tot zes maanden overheen voordat een vingernagel zich volledig heeft vernieuwd;
  • en een teennagel doet daar zelfs anderhalf jaar over.

Een proces van zeer lange adem dus, waarmee het lichaam ons opzadelt. Maar niet zonder reden. Want als verlengstuk van de huid vervullen nagels namelijk meerdere taken:

  • ze stabiliseren en beschermen onze gevoelige vingertoppen en tenen tegen verwondingen;
  • en zijn behulpzaam bij tast- en grijpfuncties. Met onze vingernagels kunnen we bijvoorbeeld een muntstuk gemakkelijker van de straat oprapen dan alleen met de vingertoppen.

Welke nagelziektes zijn er?

Er zijn heel wat nagelziektes en aandoeningen die hun sporen achterlaten aan de nagels. Bijvoorbeeld in de vorm van verkleuring of vervorming. Voorbeelden zijn:

  • schimmelnagels, ook wel kalknagels genoemd;
  • eczeem;
  • bepaalde leveraandoeningen;
  • longaandoeningen zoals astma of chronische bronchitis;
  • bloedarmoede (anemie);
  • hartafwijkingen;
  • vergiftiging;
  • psoriasis.

 

Vermijd contact met agressieve producten

Laat je nagels niet in contact komen met agressieve producten. Sommige chemicaliën kunnen de conditie van je nagels negatief beïnvloeden:

  • gebruik een natuurlijke, voedende nagellak en nagellak-remover;
  • bescherm je nagels tegen sterke schoonmaakmiddelen. Draag bij poetswerkzaamheden altijd plastic handschoenen zodat er geen bleekmiddel of andere sterke chemicaliën in contact komen met je nagels;
  • draag ook handschoenen als je de afwas doet. Afwasmiddel kan je nagels uitdrogen en maakt ze broos.

 

Plaats een reactie